30 jan 2020
Aproveite o sol e vá de bike!

Verão é a estação da atividade física, ainda mais aquelas que são praticadas ao ar livre. E um dos exercícios preferidos de quem quer emagrecer, ou apenas para curtir o ar livre, é andar de bicicleta! Seja para se exercitar, passear ou ser usada como meio de transporte, andar de bike só traz benefícios a sua saúde.

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23 jan 2020
Dicas de cuidados com a Piscina

Piscina é tudo de bom, não é mesmo?! Ficar de molho na água pra espantar o calor e poder curtir o momento junto da família e amigos, torna tudo ainda mais especial. E, ter uma piscina de plástico em casa é fácil, além de ser uma opção barata e muito divertida. Mas se engana quem

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